#Contemporary – Beginner Kurs für Erwachsene

Über eine runde, fliessende und geschmeidige Bewegungsqualität wird mit dem Körper eine dynamische Landschaft erschaffen. Swings, Drops, Spirals und Releases stehen im Vordergrund. Es ermöglicht uns Formen zu erschaffen. Das Gefühl der Spannung und Entspannung erfahren. Mit viel Bodenarbeit deinen Körper geschmeidig werden lassen, zu kräftigen und immer besser zu verstehen.